Tag: #岑逸飛

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易經看世界 | 以小過卦看美國大選後何去何從：宜好自為之，勿到處點火（有片）

中醫養生>山今養生智慧．山今老人岑逸飛
易經名家山今老人講音樂養生！甚麼是「五音療疾」？脾弱可聽《十面埋伏》、腎虛人士啱聽《梅花三弄》？

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易經看世界 | 從坎卦看今年施政報告：險阻在前寸步難行？（有片）

中醫養生>山今養生智慧．山今老人岑逸飛
易經名家山今老人講手印養生！手印源自古印度智慧？每日3次可改善睡眠質素、促進血液循環？十指交叉防流感兼袪痰活肺？

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易經看世界 | 以水龍捲起卦看香港前景：經濟風暴躲不了？（有片）

中醫養生>山今養生智慧．山今老人岑逸飛
易經名家山今老人講手指按摩養生！按壓十二井穴可暢通經絡？「扳指功」平衡身體五臟！「掐指功」簡單有效練出氣感

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易經看世界 | 從履卦看俄烏戰爭會否爆發核戰？息干戈有一關鍵（有片）

中醫養生>山今養生智慧．山今老人岑逸飛
易經名家山今老人講空間養生！如何保持生活、人際、身體細胞空間？人體內這種細胞屬零空間！推介跳繩幫助增加細胞空間！跳繩XX分鐘等於慢步半小時？正確姿勢係點？

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易經看世界 | 從大壯卦看美國減息：是禍還是福？（有片）

中醫養生>山今養生智慧．山今老人岑逸飛
易經名家山今老人講飲水智慧！飲水少、腦缺水會變蠢？一日飲8杯水就健康？視乎喝甚麼水！寒底熱底要飲不同水！甚麼是RO逆滲透水？印度「銅水」有助排毒兼癒合傷口？點飲法？

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易經看世界 | 從坎卦看2025年的預言：災難之年殺到，如何自處？（有片）

中醫養生>山今養生智慧．山今老人岑逸飛
易經名家山今老人講睡眠養生！瞓得好可回春？「睡仙」提倡最佳睡姿係點？仰臥、側臥、俯臥邊種最好、最差？為何向右側比左側好？美軍2分鐘睡眠法、478睡眠法係點？

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易經看世界 | 從姤卦看巴黎奧運及西方沒落：縱慾風氣不可長（有片）

中醫養生>山今養生智慧．山今老人岑逸飛
易經名家山今老人再講水果養生：水果之王木瓜！木瓜是最有營養水果？維他命C含量是蘋果XX倍！為何木瓜被懷疑是外星人水果？木瓜點吃最有益？邊4類人不宜吃？

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易經看世界 | 從夬卦及剝卦看賀錦麗VS特朗普：誰的贏面高？美國國運將如何？（有片）

中醫養生>山今養生智慧．山今老人岑逸飛
易經名家山今老人講「食生果」秘訣！「一日一蘋果醫生遠離我」係真？水果在一個時段狀態吃最吸收最有益！蘋果要連皮食？吃這種藥不宜吃牛油果

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易經看世界 | 從遯卦看拜登會否退選：戀棧固執捨不得（有片）

中醫養生>山今養生智慧．山今老人岑逸飛
易經名家山今老人講「食太陽」養生！如何凝視太陽吸收能量？食太陽留意時間、地點、規矩！日常晨運、公園慢步曬太陽得唔得？

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易經看世界 | 從坤卦看英國大選：辛偉誠政治豪賭岌岌可危（有片）

中醫養生>山今養生智慧．山今老人岑逸飛
易經名家山今老人講斷食+辟榖+呼吸養生法排毒！邊種斷食法最適合打工仔？甚麼是食氣？教你服氣、揉氣、抻氣、拉氣！吸陽氣留意這個時段

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