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张家朗于决赛那一晚等于所有香港人的「强心训练」!大家的血压随着张家朗每一剑急速飙升!当他一剑拿下对手,再次夺下金牌的那一刻,全港市民几乎心跳停顿,有人更戏言差点心脏病发!
「保持专注,保持冷静」— 张家朗这句赛後感言,说的是他致胜之道,亦应该是大家护心强心的态度
所以大家记得平时做多啲运动,持之以恒维持健康的饮食及生活习惯,保持心脏强健,确保每次遇上激动时刻,心脏都顶得住!
世界心脏日与张家朗提醒大家,强心健体不单止为自己,同时亦为了家人及朋友,每一个细微改变,都可以大大改善心脏健康!今年的主题是「运动健身起动护心」,立即行动,报名参加2025年1月5日香港科学园举行的《世界心脏日健心跑》[https://worldheartdayrun.hk/zh-hant/form/enrolment-form]