做瑜伽使乜用墊 一面牆拉筋又塑身

　　做瑜伽就一定要乖乖留在瑜伽墊上練習？其實不然，只要你有一面牆，任何一個地方都可以是你享受瑜伽的場地。今次示範4個靠牆做的瑜伽動作，同大家一齊拉筋加塑身！

 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

【你點睇？】皇馬巴塞傳奇表演賽爆簽名會風波，26人買涉$20萬套票僅見部份球星15分鐘，你認為事件哪方須負較大責任？► 立即投票