2022-05-31Photo: 圖片由作者提供
慘叫聲此起彼落
香港有幾多人腰骨痛、脊椎痛、坐骨神經痛?一定有數十萬!簡單,大家睇睇媒介上的海量醫療廣告,就知這個病人群何其龐大。尤其網上,監管疏鬆,更多乜乜物物千奇百怪人物、藥物、商品、課程彈出。總之,你信佢,佢就好生意。
都市人,十之七八有不同的脊椎、肩膊及坐骨痛症
小弟也因早早有舊患,故坐骨神經不時痛,久不久就要去揾「仁醫K」。
點解唔試千奇百怪其他產品及「專家」?喂,有個好醫生,幫到你,為乜四圍試?你估兩邊坐骨係「白老鼠」乎?試錯咗,一世坐輪椅都似!
幾個月前開始,坐骨又嚟料,朝朝起身又㾓又痛,苦不堪言。落床去洗手間都要揾嘢扶住。不過,痛楚會隨著時間過去而減低。食完早餐已減半。再到運動場快步行及做柔軟體操後,消失九成。
痛症難根治,需自己長期有做體操習慣減低惡化
正因咁,拖又拖,懶得去揾「仁醫K」。
終於,前朝又劇痛。心諗,死,會否不單是坐骨出事咁簡單。好,的起心肝搵仁醫。
次次去皆如是,人山人海,各行各業各年紀男男女女皆有。細細單位內,三位助手,在病人見醫師前,先做基本推拿,令全身筋骨放鬆。呢處,若果唔知係乜地方,只聽聲音,必以為乃「恐怖分子酷刑室」。因為,慘叫聲此起彼落。
個個嚟得,皆或扭傷拗柴,或神經痛,或筋骨炎,或五十肩,或網球肘……總之,凡在患處大力一撳,就會痛到標眼淚或大嗌……
慘叫,不單是婦孺,連大隻佬也如是。
「仁醫K」聽慣呼天搶地,永遠笑笑口穿梭病人之間作最後療理,與及,解釋病情。
「碌Sir,你右邊坐骨移咗少少位呀,肯定長期坐姿不正常啦。日日坐喺度猛寫及用電腦玩手機,咪咁囉!得閒就拉吓啲筋骨啦!」
肩脊腰痛症主要來自坐姿不當及用手機時拉傷肌肉
佢邊講邊將我當大團麵粉咁又拉又搓,間中不時似打摔角,雙手鎖頸「Lok兩Lok」,然後,再成個屈成倒掛蝦公狀。
推拿按摩及啪骨前,先認知其風險
20分鐘後,冇得唔服,鬆晒。
「醫生,點解會早上起床先痛,兩小時後又唔痛的呢?」
「哦…… 你瞓完幾個鐘之後,一切血氣皆會靜止,肌肉變緊,突然起床,就會痛。當肢體重新運行,有氣有血到,肌肉筋骨就會柔軟放鬆,痛楚自然減少。所以,得閒多做運動,多拉筋,記住,切忌長期單手托住手機玩,好易患菅腕炎㗎!」
無論如何健碩,遇上嚴重扭傷,都會痛到標眼淚慘叫
謝過之後,行出廳,又係個個在慘叫。其中一位師奶,連做家務都做出周身勞損。
旁邊另一位大隻阿sir,睇落好健康,原來又係瘀患處處,要針灸放血,有乜法子唔哀鳴?
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