10/03/2016
低頭族注意!4招紓緩頸梗膊痛
都市人習慣手機不離身,結果因為經常低頭用手機,令頸椎長期受壓,發出疼痛的警號。今次介紹4個有助紓緩頸梗膊痛的動作,低頭族要特別留意!
《說說心理話》從心理學角度看成癮:點解沉迷?點樣算上癮?一個關鍵指標!邊類人最難以自拔?► 即睇
10/03/2016
都市人習慣手機不離身,結果因為經常低頭用手機,令頸椎長期受壓,發出疼痛的警號。今次介紹4個有助紓緩頸梗膊痛的動作,低頭族要特別留意!
《說說心理話》從心理學角度看成癮:點解沉迷?點樣算上癮?一個關鍵指標!邊類人最難以自拔?► 即睇