25/02/2016
頸梗膊痛!妙用一條繩拉筋
唔少上班一族日日對住部電腦,喺office坐到頸梗膊痛,今次教大家幾個用一條繩拉筋嘅瑜伽動作,紓緩痛症、強化手臂肌肉,順便減埋bye bye肉!
【你點睇?】《施政報告》提出醫療改革,盧寵茂表示日後普通科門診擬只接受弱勢群體,你是否支持?► 立即投票
25/02/2016
唔少上班一族日日對住部電腦,喺office坐到頸梗膊痛,今次教大家幾個用一條繩拉筋嘅瑜伽動作,紓緩痛症、強化手臂肌肉,順便減埋bye bye肉!
【你點睇?】《施政報告》提出醫療改革,盧寵茂表示日後普通科門診擬只接受弱勢群體,你是否支持?► 立即投票