綠色天然護髮術： 5種育髮草本植物精油推薦！向掉髮、頭皮說再見

　　因為工作及家庭壓力，脫髮、頭皮屑、髮質差是很多都市人都在面對的煩惱，雖然坊間近年出現各式各樣的育髮護髮產品，但在崇尚天然及可持續生活模式大勢下，不少人都選擇採用天然的產品，精油是其一。不同成分的草本植物精油，對護髮有著不同效果，以下5款草本植物精油，看看哪一款最適合你？

 

Peppermint 薄荷油：助促進毛囊血液循環

 

　　薄荷的紓緩和冰涼效果很多人都知，其實薄荷油亦可用來育髮。在頭皮上塗抹少量薄荷精油，當中的薄荷腦成分，會引起輕微的刺麻感覺，有助促進頭皮和毛囊血液循環。2014 年亦曾有研究指出薄荷油的組織有助增加毛囊的數量、毛囊的深度以及真皮層的厚度，因而對育髮有功效。

 

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Tea Tree 茶樹油：有助淨化頭皮

 

　　大多數人都是以茶樹油作為臉部控油、控制暗瘡痘痘的好幫手，其實茶樹油的淨化、抗菌、消毒功效，對於對抗如頭皮屑等真菌感染亦有幫助。有皮膚科醫生指出，雖然茶樹油對育髮或防脫髮沒有直接的幫助，但它可以為頭髮及毛囊提供健康的生長環境，從而生長出更強軔而濃密的頭髮。

 

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Bergamot 佛手柑：紓緩頭部神經

 

　　佛手柑精油對改善禿頭和脫髮問題有幫助，因為佛手柑有效紓緩頭部神經，刺激血液流向髮根周圍的毛囊，亦能促進細胞再生；精油注入髮絲後，就可令髮絲變得更健康強壯。加上佛手柑的柑橘調甜美清新果香，塗抹在頭皮時，使人心情也馬上變得舒暢。

 

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Cedarwood 雪松：平衡頭皮層油脂、減少乾燥

 

　　雪松具有定香作用，同時有助安撫神經緊張及焦慮的狀態，因此不時會用於家居香氛或香水中。雪松在皮膚療效上，擁有控油和抗菌的特性，在頭皮層中可做到油脂平衡、紓緩乾燥的作用，提供良好而健康的頭髮生長環境，從而改善脫髮及頭髮稀少的問題。

 

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Rosemary 迷迭香：天然護髮素

 

　　迷迭香有助擴張頭皮的血管，活化頭皮微絲血管並增加血液循環，同時促進細胞新陳代謝，幫助防止脫髮並刺激頭髮健康成長。另外，迷迭香有助減少油脂分泌、阻止毛囊阻塞，而且它有深層清潔髮根的功效，維持頭髮清新及滋潤。因此，迷迭香對頭髮及頭皮健康是十分有用的，是款天然的護髮素。

 

 

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如何在日常頭皮護理上，安全使用草本精油？

 

　　某些草本及植物精油性質較刺激，直接塗抹在脆弱的頭皮上，容易造成皮膚敏感，因此建議先以較低的比例，混合如椰子油、橄欖油、荷荷芭油、酪梨油等植物油 Carrier Oil；於洗頭後塗抹在頭皮及髮絲上，因為植物油本身亦有它的皮膚護理功效，使育髮及強髮效果再提升！

 

　　另外，若然你本身使用含天然成分的洗髮、護髮產品，亦可以在洗頭的時候，加入數滴植物精油混合使用；洗頭時亦可利用指腹加以按摩，令精油更易滲透入頭皮。

 

 

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