從學習鋼管舞建立自信

　　Melody從曾經不愛運動，到接觸鋼管舞後，開始鍛煉自己的肌肉、拉筋，與鋼管共舞時在身體上留下不少瘀青。Melody感歎，每次上堂都要學習一個新的Trick（招數），從難以駕馭，再通過疼痛和努力一次次練習，到最終跨越難關學識動作，這種滿足感讓她愛上鋼管舞，並從中找到自信，想不到以前從不運動的自己，居然可以做到這樣困難的動作。

　　除了從困難中得到自信，亦有學員曾經經歷情傷，透過鋼管舞重新找回自我。有學員因男朋友出軌而對自己失去自信，認為自己缺乏外在吸引力，碰巧朋友介紹下開始學習鋼管舞。對她來說學鋼管舞最開心的是身處在一個很正面的環境，當做到高難度的動作，一班志同道合的同學會為她鼓掌，甚至比自己做到更開心。即使稍肥的身形穿上少布的Pole wear，在這舒服的環境中，亦不會感到尷尬，加上舞蹈對身形的正面變化，能讓她重新找回自我。