【回顧2019渣馬】馬拉松爭分奪秒之際卻在「拍拖」？跑過終點感恩有你相伴

　　話說我由2005年至2019年前後一共參加了15次渣馬，當中跑了3次半馬和12次全馬。2005年第一次跑渣馬的時候，當年在下著冰雹、氣溫只得數度下，用了4小時14分完成「初馬」。事隔七年之後，在2012年以46歲高齡再度PB，以3小時57分完成，可算是我人生馬拉松中的高峰期。同樣事隔7年，在今年的渣馬，我卻以5小時48分完成，是歷來成績最差的渣馬，歸根究底主要是練習不足，想靠食老本，再加上有些傷患復發，故只抱著完成賽事為目標。

　　今次最大的挑戰，除了老生常談的多上落斜路外，還有就是昂船洲和青馬大橋上的風勢到比預期中厲害。當然如果風勢是從後面背部吹上來，當然是好事，但只感覺到風勢從四方八面吹來，這樣便被風消耗了很多體力。所以當我知道 Aaron（陳建豪：我公司董事總經理）在沒有足夠練習下，仍然能夠在4小時13分完成兼取得PB，令我十分佩服及替他高興，亦證明他鬥志頑強。我鼓勵他未來參加一些海外的平路比賽，因而做到Sub4的機會十分大。

　　說回自己，當日另一個挑戰就是左腳小腿在24K後一直「作抽筋」，不知道是否因為睡過頭，導致伸展運動不足，抑或是甚麼問題，所以跑到差不多便要停下來，一就是去救護站擦松節油，二就是在路邊拉筋，以舒緩小腿的肌肉。幸好今次有Mary相伴，全程陪著我跑，一路上互相鼓勵和祈禱，不至於被截停拉上車，真的要在此感謝她。當中有個大笑話，我倆跑過了39K之後，在腳痛又發作的情況下，只好快步走向終點之際，突然被大會工作人員兼老友記東哥大聲取笑我說：「楚仁兄你仲乜喺到拍拖呀？」，令到當時腳痛到痺的我啼笑皆非兼哭笑不得，笑完之後我便忘記痛楚，努力向前發力衝回終點。最後，相當感恩可以在限時內完成賽事。

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