【自我診斷】鼻頭出汗、皮膚過敏……肺臟在求救？中醫5個自我檢測法！

　　繼之前在專欄上跟大家分享過如何肺部叩診，當叩診時，獲得清音，即代表肺臟仍然處於健康狀態，若出現濁音，代表著肺內有痰液或肺炎的可能性，要盡快求醫。

 

　　之後，收到很多讀者和病友們的查詢，原來，很多人都想知道如何為自己進行初步診斷，以了解自己的肺部是否仍處於正常狀態，好讓為健康提高警覺性。

 

　　現在冠狀病毒肺炎第二波已經來臨，保著健康，實在逼在眉睫。因此我們都應該為自己的肺臟作出一個防禦措施，除了補肺、健肺之外，亦要有初步概念，知道甚麼時候肺臟向我們響起了求救的警號，以便及早尋求醫生的協助。

 

　　首先，當鼻頭莫名出汗，或突然油脂分泌過多，或毛孔突然增粗，便需要注意。

 

　　當我們出現缺氧，或肺部受細菌、病毒感染，甚至上呼吸道的黏液分泌增加，或微生物、細菌等積聚時，我們便需要更用力來呼吸。當肌肉用力呼吸，鼻子上的肌肉便會產生協調運作，從而將肌張力加強，此動作有助呼吸暢順。所以在醫院遇著呼吸不暢的病人，也可以觀察到鼻子的肌肉會劇烈伸張，藉此有助肺臟吸入更多的氧氣。由於這個動作的關係，便有機會刺激鼻頭的汗孔和毛細血管，因而令鼻頭無名地出汗，油脂分泌增加，甚至毛孔增粗。所以如果鼻頭在沒有原因的情況下出現以上情況，即表示我們的上呼吸系統和肺部正處於不穩定狀態。

 

　　其次，突然出現皮膚敏感如：暗瘡、粉刺、濕疹、牛皮癬、風團、紅腫痕癢或不明原因出疹等。

 

　　當然，因饞嘴而導致身體的濕熱增加，繼而產生皮膚過敏症狀除外，因為這是我們基本知道會誘發以上情況的原因，只需要戒口，其症狀便會紓緩。

 

　　但是，當生活和飲食習慣沒有改變的情況下，而突然出現不明來歷的皮膚異常，即提示我們的肺臟出現不穩定狀態。

 

　　由於「肺主皮毛」，即肺臟管轄：皮膚、毛髮，所以若然皮膚在無緣無故下出現異常，便提示我們的肺臟有機會出現問題。

 

　　同時，若果突然出現脫髮、頭皮過多、頭皮痕癢甚至頭髮枯燥，欠缺生氣，缺乏光澤等狀態，亦都可能因肺臟不足而引致的。

 

　　前文也提及過，肺部是主管皮膚與毛髮，皮膚當殃，毛髮亦都難逃一劫。

 

　　第三，大便異常。

 

　　突然肚瀉，或大便不成形、便秘和突然出現很多矢氣（屁屁）等，亦代表腸狀並非處於最佳狀態。如果因個人飲食、生活習慣的改變、壓力過大或睡眠不足、熬夜等，腸狀功能變差而出現以上情況，這是正常表現。若非以上原因而出現上述症狀，即表示肺狀正處於欠佳狀態。

 

　　原因「肺與大腸相表裡」，換句話說，肺臟不健康，大腸便會相連而有所反應。

 

　　總括而言，若有不明原因而導致大便異常，都提示著肺與大腸的功能出現不穩定狀態，所以要盡快尋求醫生協助。

 

　　第四，杵狀指。外觀上，指、趾端腫脹。亦稱鼓棰指，表現為手指或足趾末端增生、肥厚、呈杵狀膨大。其特點為端指（趾）節明顯增寬增厚，指（趾）甲從根部到末端呈拱形隆起，使指（趾）端背面的皮膚與指（趾）甲所構成的基底角等於或大於180°。 杵狀指（趾）可見於多種疾病或呼吸系統疾病，如：支氣管肺癌、支氣管擴張、慢性肺膿腫、膿胸、肺氣腫、肺結核、腸結核、突發性肺纖维化等。在肺部疾病中，杵狀指最常見於肺部腫瘤和慢性膿毒性疾病、肺内分流也可引起杵狀指。

 

　　指（趾）形狀如錘仔，這情況的出現表示肺與人體同樣出現缺氧狀態，從而造成杵狀指。當感染病毒而導致肺臟出現缺氧，甚或導致肺部氣體交換的能力變差時，亦會出現杵狀指。同樣，亦應盡快求醫。

 

　　第五，在常溫狀態下，身體四肢出現冰冷，或手指頭發白，甚至麻痹，即代表身體有可能出現缺氧狀態。

 

　　因為肺功能減弱導致氧氣和氣血無法到達四肢的神經末梢，所以四肢末端便會出現冰冷和蒼白，從而提示肺臟和呼吸系統出現異常情況。

 

　　當然，如果同時出現鼻塞、流鼻水、鼻涕、鼻癢、氣管敏感、口乾、喉嚨痕癢、咳嗽（無論乾咳或有痰）、胸口出現鬱悶、噁心、胃口欠佳、神疲乏力、畏寒肢冷、頭暈頭痛等，便要及時尋求醫生求助。以上病徵說明已患上感冒，不過若然只是一般感冒還好，最怕就是不幸感染上冠狀病毒肺炎而不自知，所以要盡快求醫。

 

　　縱使不懂叩診和初步診斷，一旦出現以上情況的病徵，都提示著肺的功能狀態異常，應盡早求醫，以免耽誤病情。

 

　　在此，祝願各位平安度過肺炎疫情的第二波，相信不久將來，當莘莘學子開學重返校園時，便是第三波疫情大軍殺到的日子。所以願各位保持身體健康，生活愉快！