【秋分時間】秋天要回來了！來一碗暖心「紅豆雪耳粉圓甜湯」

　　大家有沒有察覺呢？自上周起，大概傍晚五六點過後，天色已轉昏暗。而從今天起，秋分的到來，時間和氣溫，將會是個分水嶺。正所謂「秋分瞑日對分」：今天，日夜時間等長；但過了今天，白天的時間漸漸變短，另一邊廂，夜間的時間會愈來愈長，而天氣，也會慢慢的轉涼了。（是真的嗎？）

　　中午時分，太陽沒有因為秋分而小休起來，氣溫徘徊28至30度，走在燙熱的路上，戴著口罩，絕不輕鬆。待在廚房做菜，在蒸氣滿溢的空間中，沒能享受著秋分帶來的清涼；走在人群之中，臉上依舊掛著的口罩，亦無法感受秋分給予外面氣溫的變化。倒是一早一晚，太陽沒出來放肆以前，坐在窗前，即便沒有開冷氣，24-25的氣溫，還能稍稍感到點點涼意。

　　秋分後十天，便是中秋節了。顧名思義，「秋分」跟秋季有關，而「中秋」就是秋天來到中間的意思。可是，現代人的秋分，我們的中秋，跟嫦娥和玉兔年代的，起碼氣候而言，應該差距很遠了吧？！臨近中秋，秋分的今天，要不是各大商場，和網絡平台，努力打廣告，提醒月餅節快來了，身體感溫上，幾乎沒有半點清爽的提示，完全感受不到中秋快要到來的涼意。

　　聽說古代人認為今天是全年氣節的關鍵，因為今天起，雷聲會收起（天氣局好像有說，隨著全球氣候的變化，現在的颱風季節不再一定在七、八月間發生的了，搞不好十月還會有颱風天呢？！而這周不是預報，都會在雨中度過嗎？），蟄蟲歸戶（這會包括蟑螂嗎？為甚麼還是隨處可見的多？），和水開始變涸乾（這兩天，才幫家裏的除濕機，倒過了兩桶水，真的有變乾燥嗎？）。

　　中醫講求順時，順氣節，來調理身體的食療。管它感不感受到秋分，適當的養生，避免身體受寒，還是重要的，尤其是今年，疫情反覆的今年。就在烹煮著最愛的紅豆甜湯的時候（據說，紅豆是「心之谷」，行氣補血，解水腫之餘，也清潤去秋燥），傳來英國新聞台，正報導著第二波的疫情發展，和疫苗研發的消息。看來，病毒已經熬過了炎熱的夏天，回到了它精力旺盛的季節（秋冬）了。我邊無奈看著新聞報導，邊吃著一口暖心的紅豆湯……「嗯，這樣，我們還得多悶一陣子了，還得提防疫情的不穩定了！」