從眉毛看身體警號：外側三分一現脫落恐有隱疾？乾又短代表血氣差？每日一個簡單動作即養眉！

　　「眉清目秀」除了可為外貌加分外，中醫認為眉毛濃密與否，與人的氣血及腎氣強弱有關，而眉毛的粗幼，亦有助判斷身體內的陽氣多寡，一旦眉毛外側三分一處出現脫落，或有機會患上甲狀腺功能減退症或腦垂體前葉功能減退症，甚至有患癌或嚴重貧血風險。

註冊中醫師劉芷寧

　　註冊中醫師劉芷寧表示，「美眉者，足太陽之脈血氣多，惡眉者，血氣少也」，而「惡眉」一般指是眉毛「無華彩而枯瘁」，即短小、痿弱及偏黃；相反，眉毛濃密、粗長及潤澤者，其經血氣旺盛、身強力壯；而眉毛濃密與否，亦與人的氣血及腎氣強弱相連。註冊中醫師陳俊傑亦指，長期陽氣外散的人士，眉毛亦較粗，而老年人陽氣及腎氣不足，眉毛則易落。

　　劉芷寧指，如眉毛稀短及易脫落，反映氣血衰弱；眉毛末梢直而乾燥，男性或會患神經系統疾病，女性則有月經問題；兒童眉毛黃而枯焦，則代表營養不良；而如眉毛外側三分一處脫落，或有機會患上甲狀腺功能減退症或腦垂體前葉功能減退症，甚至有患癌或嚴重貧血風險。

多吃黑豆等黑色食物 滋腎養血

註冊中醫師陳俊傑

　　陳俊傑舉例稱，如30餘歲的女性，月經量變少及腰部痠痛，加上眉毛漸少，代表氣血及休息不足，甚至肝腎不足；若無受外傷而突然「大落眉」，是身體出現問題的警號，包括壓力「爆錶」、肝腎或肺部出現問題。

　　至於平日如何保養眉毛，劉芷寧說，眉毛稀疏的人士，可多吃黑豆、黑芝麻等黑色食物，能滋腎養血，促進毛髮生長及增加光澤。陳俊傑則建議，每日可由眉頭至眉尾掃10至20下，與梳髮原理一樣，有助氣血運行。