#岑逸飛
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2025-08-26 10:30
山今老人分享流汗養生智慧！流汗分主動和被動？頭頂、心口出汗代表甚麼？從自汗盜汗分辨體質
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2025-08-12 10:30
山今老人解構奇經八脈！和十二經絡有甚麼關係？任督二脈真的可以打通？多按兩大穴位，調節氣血兼養生
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2025-07-29 10:30
易經名家山今老人拆解飲尿養生迷思！李時珍《本草綱目》早有記載？中藥「人中白」就是尿！跟《聖經》也有關係？
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2025-06-03 10:30
易經名家山今老人講耳朵養生！分享3大耳朵按摩法！耳石錯位導致耳水不平衡？頻繁清潔耳垢未必好？
