
年終回顧:感情出現過出軌創傷,婚姻關係怎樣癒合?
在一個討論「出軌」的講座中,有參加者問我:「一次不忠,百次不用,感情被背叛後,點樣能夠復合得返?」
今天在輔導室,我向這對夫婦問了相同問題。
因為丈夫出軌,他們去年第一次走進輔導室;經過年多,2025年12月的這一天,是我們在輔導室內最後一次見面,我跟他們做了一個感情回顧。
「當時真係好辛苦,好憎佢,唔明佢點解要做啲咁嘅事。」她繼續說:「一個最親、最信任嘅人,平時對你幾好,背後竟然對你做出咁大傷害,唔明白之外,又唔知應該點面對,成日喺度亂諗:係未自己唔夠好,有啲嘢滿足唔到佢?係咪佢變咗心?係咪佢對我好係扮嘅?係咪自己蠢,佢扮嘢自己都唔知?」
「如果當時用情緒做決定,我應該會同佢離婚,因為嗰時真係好嬲同好痛。好彩我冇逼自己即刻做決定,畀時間自己消化下啲情緒,重新諗下大家嘅關係。」她補充說:「唔好喺混亂嘅時候逼自己做決定,呢點好重要。」
「佢而家講起件事,我仍然覺得好內疚同好醜,我知道對老婆係一個好大傷害。後來我慢慢明白,原來我都係傷害緊自己,自己做嘅嘢會令自己失去一個關心自己、好信任自己嘅人。」他繼續說:「當時我只有一個諗法,如果佢畀機會我,我一定會對佢好,呢種唔係補償,只係本來應該做而自己無做嘅嘢。」
「要修補當然唔容易,要面對佢好多突如其來嘅情緒,成日check我行踪,當然會唔舒服,不過我記得你講過:當太太情緒動盪時,代表佢傷口隱隱作痛;佢check我行踪時,係佢懷疑心起,要搵辦法安頓內心。」當他分享經驗時,在他身旁的太太露出絲絲微笑。
「相比以前,而家我哋多咗傾偈,我哋呢幾個月嘅溝通,多過以前幾年。」他倆同時覺得現時的相互了解和親密度,更勝從前。
在他們修補婚姻的路,我看到幾個關鍵元素:
1) 出軌者深切明白制造了甚麼傷害,並對自己所作的感到內疚和歉意;
2) 雙方仍然珍惜這段關係,願意努力合作修補;
3) 願意面對、包容及忍耐修復關係過程中的起伏;
4) 雙方建立一個更健康及更舒服的相處方式。
經歷出軌創傷後關係可以修補,有朋友形容他倆「好彩」,我的看法卻有點不同。當日他們走進輔導室,她眼睛哭得紅腫痛罵著他,今天他倆拖著手離開輔導室,令我想起「不經一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香」這句話。
臨近2025年終,從他倆身上,我見到的不是結束,而是人性與感情,有著很多可能性。







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