書名：改變人生的100個夢境（The Top 100 Dreams：The Dreams That  We All Had And What They Really Mean）

作者：伊恩‧華勒斯（Ian Wallace）

出版：新星球（中文版）／Hay House（英文版）

　　你昨晚有做夢嗎？夢中見到誰？《改變人生的100個夢境》的作者是解夢專家，研究夢境30年，解讀過逾十多萬場夢，擅長把夢境和當事人的現實處境一起分析，再把訊息化作行動，解開人生的困惑和煩惱。

　　書中介紹了100種最常見的夢境模式，反映我們清醒時經驗到的自然本質。這些夢，相信大部分人都感到似曾相識，如夢見脫牙、在人前赤身露體、遲到等。這些夢就像現實中的輪迴，總是被它纏繞，但根據作者的分析，大多的夢，如下墜、飛翔、溺水、車禍、考試……等，背後都有深層意義，運用夢境傳達的訊息，就能活出精彩的人生。

　　夢見被人追趕：無論跑到哪兒都還是逃不掉。作者分析，也許你該離開生活上的舒適區（comfort zone），態度積極，不再被動地做被追趕的人。

　　夢見尿急找不到廁所：你總是想當好人，最後找不到發洩的出口。所以是時候說：「不」，勇於表達自己的需要。

　　夢見穿錯衣服：代表你想展現的跟現實有差距。因衣著是身分的象徵，這會掩飾你的才華，倒不如展現自己的獨特個性，你會發現自己更能融入周遭環境。

　　夢見舊情人又回到你身邊：這個並非美夢，而是在警告你勿再把過去的關係模式，套用在現在的愛戀對象上，探索自己處於親密關係中，真正想要的是什麼。

　　夢見結婚或離婚：你處於人生交叉點，雖感到焦慮，但假裝自然。其實你正努力協調人生的兩個面向，平衡自己的決定和承諾。

　　夢見犯罪，殺人後處理屍體：為了得到別人的認可，符合人家的期望，你想極力抹掉個性上的某部分。因嘗試待人處事表現得自然，才能從他人的期許中得到解脫。

　　夢見變身超人：正面對某個糟糕的情況和無止境的折磨，超人力量代表非常厲害的內在資源，你其實不用等待別人來解救，可透過運用個人力量提升自我，解除困境，重獲自由。

　　夢見名人：這反映了潛在的壓制。由於你隱藏了個人的才能，所以羨慕別人的才華與潛能；意識到自己也擁有與你欣賞的名人一樣的優點與特質，努力展現你的才華。