「香菸」「毒品」對人是不好的，運動對身體很健康，這些是我們都知道的觀念。但其實有很多其他觀念是不正確，甚至是我們一直被誤解的，Bright Side整理出這12個。




1) 可以用假日把平常沒睡飽的時間都補回來嗎？不可能的，一天至少都要睡6~8小時

2) 維他命是很好的營養品沒錯，但是要有醫生說「你該吃顆維他命」時，才可以買來吃。

3) 一天應該洗1~2兩次澡嘛？人類並沒有需求「一天要洗幾次澡」，你覺得自己該洗了才洗

4) 有人打噴嚏或咳嗽時，只要不要被他噴到就好了？錯！一開始就不應該跟他在同一個房間里啊！

5) 每一次吃完東西以後都應該刷牙？可是事實上，你一天只需要刷兩次牙

6) 吃完飯以後總是特別想睡。小心！剛吃飽就睡容易變胖！