台灣首善之都台北市，享有令台灣其他縣市又羨又妒的完善公共設施，其中一項最受好評的，就是五星級的市民運動中心。

　　之前倒閉的亞歷山大健身中心老闆唐雅君，最近被判刑時憤怒的表示，台北市政府蓋這麼多運動中心，大幅壓縮了民間健身房的生存空間。這雖然是業者的惡夢，換個角度，卻是台北市民的一大福祉。

　　台北市共有12個行政區，市政府在每個區都設有設備齊全的運動中心，而且每個中心各具特色。像是信義運動中心游泳區有暖氣，適合怕冷的人。內湖運動中心擁有全亞洲第二高難度的戶外攀岩場，只要兩百元就可以體驗。南港區擁有五公尺深的潛水體驗池。萬華區有漆彈場，文山區則有空氣槍練習室。

　　更重要的是收費便宜，服務和設備又好， 每個中心每年平均吸引百萬人次，成功的讓市民愛上運動。不但市井小民愛利用，連陶晶瑩、林佑威這些知名藝人，都經常上門，碰巧的話，運動之餘還可以順便看明星。

　　台北市會開始興建運動中心，推手是熱愛運動出名的馬英九。經常慢跑的小馬哥，擔任台北市長期間，往往被迫因雨取消，因此做出決定，要在台北市十二個行政區廣設平價的室內運動中心，讓市民不分冬夏晴雨，都能夠享受運動的樂趣。最近台北市順利申請到世大運這個重要國際盛會，其中一個理由，就是台灣的政府首長身體力行的熱中運動，同時台北市民也有經常運動的習慣，這兩大理由成為台北雀屏中選的關鍵因素。

　　一般私人健身中心，最令人詬病的就是高價的入會費。台北市的運動中心都是由市政府跟國外廠商簽約經營，首要條件就是任何設施都不得使用會員制，頂多只能販售季、月票，防止業者經營不善，衍生糾紛。

　　收費非常平價，健身房一個小時五十元、月票一千五百元，游泳池也比民間的便宜一半以上。除了這些基本設施，還有攀岩、潛水、溜冰、漆彈、射箭，以及種類繁多的有氧、瑜伽、飛輪、甚至街舞、肚皮舞和武術，只要流行的健身課程，一應俱全，所以台北市民在住家附近就能隨時運動。

　　早晨八時至十時，六十五歲以上長者可以免費進場，中午上班族就近趁著午休時間健身；晚上更是熱鬧滾滾，假日還會舉辦各種球類比賽，街坊鄰居以球會友。運動能治百病，長期來看，更可以節省不少社會醫療福利的成本，真是政府最划算的投資。