蔣勳，是台灣著名的畫家和作家，擅長解說中西方藝術作品和美術史，近十多年以撰寫美學和人生的著作而廣受歡迎，以《生活十講》、《孤獨六講》、《細說紅樓夢》等作品而傳頌華文世界，被稱為華人美學教父。

　　1947年出生的蔣勳，今年已72歲。五年前，即2014年，他被台東一個叫「池上」的鄉村邀請前去當駐村藝術家，他毅然放棄了台北的多姿多彩都市文化生活圈，把擁有的幾乎所有的物品，包括衣服、書籍、影碟，都作了捨離，只帶筆、墨、幾本喜歡的書，簡單的行李，搬到池上鄉，住進廢棄60年的老房子，過最簡單的生活。他不看電視，減少看手機，也不社交。這樣就住了五年。最近，他把回歸簡樸生活的體驗寫出來，也拍了紀錄影片。這些文字和影片，在社會上引起關注，使人想到陶淵明的《歸園田居》，也想到十九世紀美國作家梭羅（Henry David Thoreau，1817-1862）避開繁華，遁入荒野的瓦爾登湖過隱逸生活，並寫下著名作品《湖濱散記》。不過，蔣勳作為現代人，在溝通工具高度發達的時代，這樣的選擇更不容易，而他的體會對現代人也有值得注意的啟示。

　　在網上流傳的蔣勳關於這五年體驗的影片和文字中，蔣勳說：「沒有一個東西我會永遠擁有，可是我們一生很多東西都放不下。」

　　這句話，講的是幾乎所有人的生活現實，但沒有人這樣寫出來，也極少人像蔣勳那樣實行：把不會永遠擁有的絕大部分東西放下，回歸自然，過簡單生活。

本文摘自香港電台第一台 (FM92.6-94.4) 李怡主持的《一分鐘閱讀》。該節目逢周一至周五播出，並存載於港台網站(rthk.hk)。