19/07/2013
南瓜栗子茸焗西米布甸
份量: 4-5人份
材料:
南瓜 5個(細個裝)、西米100g、粟粉25g、吉士粉25g、砂糖125g、花奶100g、栗子茸125g、雞蛋3隻、蛋黃1隻、水100g、甜忌廉少許
做法:
1. 用滾水將西米煮10分鐘,離火,焗15分鐘,盛起,過冷河,瀝乾水分,備用。
2. 栗子茸加入甜忌廉拌勻至滑身,備用。
3. 吉士粉、粟粉用100g水拌勻,加入100g砂糖煮熔,拌入雞蛋、西米、牛油及花奶煮滾,離火。
4. 將南瓜掏空,注入西米漿至一半高度,鋪上一層栗子茸,再注入西米漿至9成滿。
5. 將南瓜布甸放入已預熱180度的焗爐,焗約30分鐘。
6. 然後取出,掃上一層蛋黃漿,再焗5至8分鐘,表面呈現金黃色,即可品嚐。
小貼士:
1. 西米要在水滾後才加入水中煮,煮好後過再冷河,西米才會爽口晶瑩。
2. 如購買的是甜栗子茸,可以改用淡忌廉拌滑。
3. 如不喜歡栗子茸,可以按個人的口味以奶黃或豆沙等餡料替代。
《說說心理話》 消費能獲取快樂?買不起,不如花光錢錢$$?「習得性無助」有何影響?一起看看正確理財觀念。► 即睇